Hypnosis – Babys
Sanfte Geburtsvorbereitung mit Hypnose
Hypnosis-Babys kann ein Weg sein, vor und im Augenblick der Niederkunft entspannter und schmerzfreier bzw. schmerzfrei zu sein. Hypnosis-Babys kann Sie als Schwangere unterstützen, sich positiv auf die Geburt einzustellen und ein angenehmes Geburtserlebnis zu erfahren.
In unseren Kursen – 4 Abende je 3 Stunden oder in Einzelbegleitung erlernen Sie, sich positiv auf die Geburt einzustellen, zu visualisieren und zu entspannen.
Im entspannten Zustand reduziert sich das Schmerzempfinden. Ängste werden weniger oder verschwinden ganz. In der selbst herbeigeführten Trance kann es zu einer Reduzierung von Schmerzmitteln, Muskelrelaxantien und anderen Medikamenten kommen.
Der optimale Zeitpunkt, um mit dem Mentaltraining zu beginnen, ist um die 30. Schwangerschaftswoche.
Sie erhalten ausführliches Kursmaterial (Buch + Audio-CDs) zur weiteren selbständigen Übung und Vertiefung zu Hause.
Inhalte des Kurs:
- Atemübungen
- Selbsthypnose
- Entspannungsübungen
- Visualisierung
- Ankern von Gefühlen
Matten und Getränke werden gestellt. Eine Begleitperson pro Teilnehmerin kann dem Kurs beiwohnen.
Neuer Kursbeginn:
Bitte erfragen Sie den Kursbeginn und die Kosten. Eine individuelle Begleitung ist auch möglich.
Zu dem Kurs gibt es ein Buch und Cds
Veranstaltungsort:
Elsaßstraße 8, 50677 Köln